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[转帖] 腊味时蔬便当[6P]

nezjpcm

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閃亮之星

1楼 大 中 小 发表于 2012-4-17 12:40  只看该作者
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腊味时蔬便当[6P]


腊味时蔬便当的做法

大米和藜麦洗净放入电饭锅中开始煮，这个空档将所有食材洗净切丁备用
炒锅中放入腊五花肉，煸出油份后下姜蒜末炒香
加入所以食材炒制，期间加入少许红烧酱油、蚝油和盐

等到米饭中的水快干时加入炒好的时蔬
将米饭和菜充分拌匀，再焖上十五分钟
起锅前加入点蒜苗点缀即可








1、用腊肉是为了增香，可以换成花生油。
2、时蔬可以自由选择，不过最好选择根茎类蔬菜，这样时间可以放的长点儿。
3、盐要多放点儿，这样做出来的米饭才有味道。
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  • ww14852369 金币 +5 发帖辛苦啦！ 2012-4-17 18:27

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2楼 大 中 小 发表于 2012-4-17 12:51  只看该作者
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一看就是便当饭，有菜有肉，看着不错，什么价格的

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xi172322796

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3楼 大 中 小 发表于 2012-4-18 12:37  只看该作者
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这个是不是也是炒饭呀，看上去颜色搭配的很不错，很有食欲

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supercai

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4楼 大 中 小 发表于 2012-4-18 22:12  只看该作者
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看起来很诱人啊，是自己做的嘛？有葱的香味和腊肠的味道，不错

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