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[转帖] 六种食物轻松改善便秘

有翼鸟

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51楼 大 中 小 发表于 2011-10-8 18:11  只看该作者
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香蕉不对吧，电视上一直都说香蕉会引起便秘。

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xiao5299

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52楼 大 中 小 发表于 2011-10-8 22:43  只看该作者
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还是食补比较好，比药补安全多了，合理进食，容易简单

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harharhar

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53楼 大 中 小 发表于 2011-10-9 21:27  只看该作者
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亲身经历证明 最能保证的 还是每天充分的喝3L水 再配合吃蔬菜 一点水果 很明显有效果的

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wasqwasq

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54楼 大 中 小 发表于 2011-10-9 22:09  只看该作者
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我吃地瓜怎么不管用啊，一次得吃多少才行。

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guomi105

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55楼 大 中 小 发表于 2011-10-10 17:39  只看该作者
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别的我不知道熟香蕉 一定是改善便秘的最佳水果！！！

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